Как вести bullet journal

Как организовать bullet journal
Сохрани и поделись с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Наслышаны о модном формате ежедневника bullet journal? Увидели яркие фотографии в Инстаграме и хотите завести свой bu-jo? Это пошаговое руководство покажет, как начать bullet journal с нуля и подстроить его под ваши цели и задачи. 

1. Определитесь с целями

Что вы хотите отслеживать в своём журнале: рабочие достижения, прогресс в учёбе, личные планы, путешествия, бизнес-идеи или всё сразу? Будет это творческий дневник или список рутинных задач? Когда вы ответите себе на этот вопрос, будет легче определиться с форматом вашего bu-jo.

Вы можете заполнять журнал чем угодно, главное, чтобы это приносило пользу и удовольствие. Если вы заводите bu-jo для личных целей и не собираетесь постить его фотографии в соцсетях, то можно не думать о внешнем оформлении, а вот если ваша цель — прославиться в Инстаграме, то придётся потратиться на хорошие канцтовары и посмотреть пару видеоуроков по каллиграфии.

2. Выберите стиль оформления

Tumblr и Instagram пестрят фотографиями самых разных bu-jo — от богато украшенных и проиллюстрированных до простых и минималистичных.

Вот посмотришь на такое фото — и сразу хочется завести себе такой же ежедневник:

Но именно такие фотографии отталкивают начинающих пользователей bu-jo — а что если у меня не получится так красиво? Да и надо ли? Повторюсь, если вы ведёте bullet journal только для себя, лучше остановиться на минималистичном оформлении. Во-первых, так заполнение журнала будет занимать гораздо меньше времени, во-вторых — не придётся всюду с собой носить ворох канцтоваров. И вообще, минимализм — это тоже красиво:

3. Купите блокнот и нужные канцтовары

Минимальный набор для того, чтобы начать bullet journal, есть дома практически у каждого — это ручка и блокнот. Для первого bu-jo подойдёт любая записная книжка, но если вы хотите сразу выбрать идеальную, вот некоторые соображения на этот счёт:

  • выбирайте блокнот среднего размера (формат А5) — его легко брать с собой, а на разворот поместится достаточно информации;
  • записные книжки с твёрдой обложкой гораздо удобнее — в них можно писать на весу, например, в транспорте;
  • если вы будете часто носить bu-jo в сумке или рюкзаке, выбирайте блокнот с тканевой или кожаной обложкой — она дольше прослужит;
  • для скетчей и рисунков подходят блокноты с чистыми страницами, для чертежей и графиков — записные книжки в клетку или точку, для списков и дневниковых записей — линованные.

Набор канцтоваров может быть минимальным: удобная ручка и, может быть, маркер для выделения заголовков и важных вещей. Ну а если вы собираетесь самовыражаться с помощью bu-jo, то в ход пойдут любые красивые мелочи: скотчи, стикеры, фотографии, вырезки из журналов, билеты, скрепки, кисти и краски.

4. Составьте список обозначений

Основа системы планирования bullet journal — это короткие записи, помеченные условными значками. Обычно используется такая система значков:

  • Точка — задача, которую предстоит сделать;
  • Крестик — выполненная задача;
  • Знак < показывает, что задача запланирована;
  • Знак > показывает, что задача перенесена на другой день или месяц;
  • Тире — мысли и заметки;
  • Кружок — важное событие.

Вы можете использовать эту систему или разработать свою, главное — чтобы значки были вам понятны. В начале или конце блокнота составьте ключ список всех используемых условных обозначений.

5. Составьте разворот на год и месяц

Годовой разворот (future log) — это календарь, в котором вы отмечаете наиболее важные события и планы. Не страшно, если вы собираетесь начать bullet journal в середине года — просто начните с текущего месяца, всё равно у вас не получится обойтись одним журналом в год.


Когда закончите с годовым разворотом, переходите к месячному (monthly log). Вы можете выписать даты в столбик или начертить подобие календаря — как вам удобнее. Здесь нужно отметить важные планы и события этого месяца.

6. Составьте дневной разворот

Дневные развороты (daily log) будут составлять большую часть вашего bullet journal. Обычно здесь перечисляют список дел, планируемые события и встречи, а также любые мысли и идеи, которые возникли у вас в течение дня. Часто дневные развороты украшают мотивирующими цитатами или фотографиями, а можно вклеить сюда какие-то памятные сувениры — билеты, записки, засушенные цветы или листья. Не забывайте пользоваться условными значками, которые вы придумали в четвёртом пункте.

7. Добавьте коллекции и другие страницы (по желанию)

Коллекции бывают разные — это списки книг, которые вы хотите прочитать; стран, которые вы хотите посетить; любимых занятий, песен или фильмов, в общем, что угодно. Также пользователи bu-jo часто добавляют сюда трекеры привычек или настроения. Разным коллекциям скоро будет посвящён отдельный пост, а пока посмотрите примеры того, чем можно дополнить свой bullet journal.

«Проба пера» разными ручками:


Трекеры привычек и настроения:


Список сериалов к просмотру:

8. Составьте оглавление

Пронумеруйте страницы и составьте оглавление в начале блокнота. Внесите в него те разделы, которые вы уже сделали (годовой и месячный разворот, коллекции). По мере ведения журнала вы будете дополнять оглавление новыми разделами.


На этом ваш bullet journal готов!

Как вести bullet journal

  • Уделяйте по 10-20 минут в день заполнению bu-jo и составлению ежедневных планов;
  • Берите журнал с собой в дорогу, чтобы сразу записывать новые идеи;
  • Делайте краткие записи в течение дня, позже вы сможете написать о чём-то важном подробнее.

Как начать bullet journal тем, кто боится чистого листа

  • Найдите в сети готовые шаблоны и распечатайте их (скоро будет отдельный пост с шаблонами);
  • Подпишитесь на популярные инста-аккаунты на тему bullet journal, чтобы почерпнуть интересные идеи;
  • Потренируйтесь на черновике, прежде чем заполнять bullet journal;
  • Выкладывайте фотографии своего bu-jo в соцсети, чтобы получить одобрение и поддержку.

И напоследок — небольшое вдохновляющее видео о том, как можно организовать свой bullet journal.


Сохрани и поделись с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •